DESHIDRATACIÓN FACIAL.

En la actualidad mantener una piel hidratada no es cuestion de tiempo, pero es muy importante cambiar algunos habitos a los que nos hemos acostumbrado durante nuestra vida y tener muy claro ¿Qué es? ¿causas? Y algunas recomendaciones para prevenir la deshidratacion.

Para empezar tengamos en cuenta que el agua en el organismo representa alrededor del 70% del peso corporal, y es mucho más abundante en nuestra piel, de ahí la importancia de mantener nuestro cuerpo bien hidratado. La deshidratación facial no es más que la pérdida del agua en nuestra piel, la cual puede suceder de dos formas:

Por la traspiración, que es un fenómeno natural de nuestro organismo producido por las glándulas sudoríparas para regularla temperatura de la piel.

La otra causa se debe a una perdida inapreciable que se produce por una evaporación del agua a través de la epidermis.

OTROS FACTORES

*El sol, siendo este uno de los más perjudiciales.

*Una alimentación desequilibrada,

*La contaminación, cambios de temperatura

*Consumo de poca agua y utilizar cosméticos inadecuados, Dejando como resultado una piel marchita, con descamaciones, Poco flexible y con tendencia a formar líneas de expresión.

RECOMENDACIONES

Por último te queremos dar algunas recomendaciones para prevenir la deshidratación de tu piel:

*Ingerir abundante agua (dos litros diarios).

*Utilizar bloqueador solar dos veces al día.

*Tener una alimentación balanceada.

*Evitar exposiciones prolongadas al sol.

*Utilizar un producto que favorezca la hidratación de tu tipo de piel.

Esperamos que  todo lo mencionado anteriormente les ayude a entender la importancia de cuidar y proteger nuestra piel para que luzca saludable.                                 CAMILA GÓMEZ, GLORIA MEJIA.